缺维生素b族会长胖吗
举报/反馈2024-09-29 11:50
缺乏维生素B族可能会间接导致肥胖。
维生素B族是身体新陈代谢所必需的一类水溶性微量营养素，包括维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素在体内起到促进糖分、蛋白质及脂肪代谢的作用，当人体长期缺乏时会导致上述代谢功能障碍，使热量消耗减少，同时会影响食物的消化与吸收，造成营养物质积累，最终转化为脂肪储存于体内，从而引发肥胖。因此，为了维持身体健康，建议通过均衡饮食或适当服用维生素B族制剂来满足日常需要。
若患者存在胰岛素抵抗、甲状腺功能减退或其他内分泌失调疾病，也有可能会增加肥胖的风险。
对于肥胖问题，应避免过度摄入高热量食品，如油炸食品和甜品，并确保足够的运动量以促进能量消耗。如有必要，可在医生指导下使用减肥药物治疗。
相关文章
- 2025-01-31腰疼骨盆疼腿疼是怎么回事男性
- 2025-01-27急性肾炎是怎么引起的 原因有哪些症状呢女性
- 2025-01-23手腕摔伤肿痛贴膏药管用吗
- 2025-01-19在喉咙鼻腔处吸出硬的东西
- 2025-01-14怀孕10天后流产是什么样的状态
- 2025-01-09肠胃型感冒后吃什么食物
- 2025-01-05面神经麻痹的针灸治疗方法有哪些
- 2025-01-01食管肿瘤良性的几率大吗
- 2024-12-28膝盖痛怎么治疗
- 2024-12-23小儿不完全性肠梗阻的原因
四川大学华西医院
四川省人民医院
成都中医药大学附属医院
四川大学华西第二医院
成都市第三人民医院
成都大学附属医院
成都市第七人民医院
四川省妇幼保健院
