说话久了头晕怎么回事

说话久了头晕可能是由于脑供血不足、贫血、高血压、低血糖、睡眠障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部血液供应减少，导致脑部缺氧和能量不足，从而引起头晕、眩晕等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物进行治疗。此类药物通过抑制血小板聚集，改善血液循环，缓解脑供血不足的症状。

2.贫血

贫血时红细胞数量减少，携氧能力下降，导致身体各组织器官缺氧，当大脑缺氧时就会出现头晕的现象。对于缺铁性贫血的患者，可以在医生指导下服用富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等补铁制剂纠正贫血状态。

3.高血压

长期血压过高会导致脑血管痉挛或动脉硬化斑块形成，影响脑部血液供应，进而引发头晕。患者可遵照医生的指导使用硝苯地平缓释片、盐酸贝尼地平片等钙通道阻滞剂控制血压水平。

4.低血糖

低血糖会引起交感神经兴奋和肾上腺素分泌增多，此时心率加快、血压降低，导致大脑供血不足而诱发头晕。轻度低血糖可通过进食含糖食物如糖果、巧克力来缓解，重度低血糖需及时就医补充静脉注射葡萄糖。

5.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，休息后未能完全恢复精力，长时间会出现头晕的情况。患者可在睡前适当泡脚放松心情，有助于提高睡眠质量，改善不适症状。

建议定期进行血压监测、血脂检测以及血糖监测，以评估心血管健康状况。必要时，还应进行头颅磁共振成像扫描或颈动脉超声检查，以排除潜在的大脑血管病变。