怎样预防阴道炎呢

预防阴道炎，可通过加强个人卫生、避免滥用抗生素、避免过度清洗外阴等方式。阴道炎通常是由于各种病原体感染，导致阴道出现炎症反应所引起，可表现为阴道分泌物增多、外阴瘙痒等症状。

1、加强个人卫生：阴道炎通常是由于阴道菌群失调，导致有害菌增多所引起，阴道炎的主要传播方式为性生活传播。对于有多个性伴侣的女性，应定期到医院进行妇科检查，排除是否存在病原体感染。若存在病原体感染，应积极配合医生进行治疗，在治疗期间避免性生活，可有效预防阴道炎的发生;

2、避免滥用抗生素：部分女性可能由于自身存在疾病，需要长期服用抗生素，如在医生指导下短期服用头孢克肟、头孢克洛等头孢菌素类抗生素，长期服用可能会导致阴道内菌群失调，从而增加阴道炎的发生几率。建议女性避免自行服用抗生素，在需要使用时应谨遵医嘱，在医生指导下进行;

3、避免过度清洗外阴：日常应避免过度清洗外阴，每天清洗外阴的频率应为每周一次。对于需要长期使用抗生素药物的女性，应在医生指导下补充适量的维生素，也可预防阴道炎症的发生;

4、其他：在日常生活中应尽量穿着纯棉内裤，透气性较好，可有效避免阴道炎症的发生。此外，女性在月经期间要勤换卫生巾，以免血液长期浸泡外阴，也可预防阴道炎症的发生。

女性在日常生活中还应注意适当运动，以增强自身抵抗力，避免出现病原体感染，减少患阴道炎的几率。