早泄通常需要综合治疗，饮食调理可能有一定的辅助作用。适量食用牡蛎、韭菜、莲子、枸杞、乌鸡等食物，对于改善症状可能有帮助。但食物并不能完全治愈早泄，若症状持续或加重，建议寻求专业医生的帮助。

1.牡蛎

牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质。这些矿物质有助于提高性激素水平，改善勃起功能。适量摄入牡蛎可促进生殖健康，但不宜过量，以免引起消化不良或重金属中毒等问题。

2.韭菜

韭菜中含有一种叫做硫化丙烯的物质，能够刺激中枢神经系统，增强性欲。长期食用韭菜可能会导致胃肠道不适，因此建议患有胃病的人群慎用。

3.莲子

莲子具有补肾益精的功效，对于治疗早泄有一定的作用。但是要注意的是，如果患者对莲子过敏，则不建议使用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

4.枸杞

枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素E、钾元素等多种营养成分，有利于缓解早泄的症状。但需注意避免过量食用，否则可能会引起上火症状。

5.乌鸡

乌鸡含有多种氨基酸、蛋白质以及微量元素，能够补充身体所需的营养物质，进而辅助治疗早泄。但要避免一次性食用过多，以免加重肠胃负担。

饮食调理是治疗早泄的一种方法，但并不能完全治愈该疾病。若患者的病情没有得到好转或者加重，应及时就医，在医生指导下服用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。