女性虚热月经不调可采取滋阴清热、养血安神、调理月经、针灸疗法、中药外敷等方法进行治疗。

1.滋阴清热

滋阴清热是中医常用的治疗方法之一，通过使用具有滋阴降火功效的中药来调节体内阴阳平衡，达到缓解虚热症状的目的。此法适用于因阴虚火旺引起的虚热症状。具体用药需根据患者体质及病情特点由医师调配。

2.养血安神

养血安神是指通过补益气血、镇静安神的方法来改善失眠、多梦等睡眠障碍症状。对于存在血虚所致的心悸、失眠等情况有较好的效果。在使用时应注意个体差异，并遵循医嘱调整剂量。

3.调理月经

调理月经旨在通过中药内服或外用等方式来调节内分泌功能，改善月经不调的症状。主要针对经期紊乱等问题。实施前应排除妊娠可能，并按医嘱合理安排疗程长度。

4.针灸疗法

针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血流通，可用于缓解月经不调中的痛经等症状。对症针灸可有效减轻原发性痛经等不适。在接受治疗时应保持放松状态以利于效果发挥。

5.中药外敷

中药外敷是将草药制成贴剂或其他形式直接敷于患处，可以起到消炎止痛的作用。主要用于治疗妇科疾病中伴随局部疼痛的情况。使用前需清洁皮肤，并按说明书指示频率更换敷料。

针对女性虚热伴随月经不调的情况，在治疗过程中，应避免过度劳累，保持充足休息，同时注意饮食调理，宜选用清淡、营养丰富的食物，如红枣小米粥、山药枸杞粥等，有利于身体恢复。