月经不调的时间长短因人而异，通常在3-6个月之间。

其时间长短主要取决于是否存在基础疾病以及是否及时治疗。

月经不调是指月经周期、经期或经量的异常，包括月经提前、推迟、间歇性出血等。如果月经不调是由于暂时的生活压力或环境变化导致的，通常在调整生活方式后，月经周期会很快恢复正常，时间较短。如果月经不调是由于内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等疾病引起的，治疗和恢复时间可能会较长，可能需要3-6个月或更长时间。

月经不调可能影响生育能力，建议及时就医，进行相关检查和治疗。