孩子长不高补什么维生素

孩子长不高可以补充赖氨酸、葡萄糖酸钙、维生素D、维生素B12、叶酸等维生素。但是，孩子的身高增长受到多种因素的影响，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗建议。

1.赖氨酸

赖氨酸对于促进生长发育有积极作用，可遵医嘱使用。其能参与蛋白质合成，有助于改善食欲、增加体重。

注意不宜过量摄入，以免引起头痛、恶心等不良反应。

2.葡萄糖酸钙

葡萄糖酸钙适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、佝偻病等。该药物能够增强骨骼的强度和密度，从而辅助身高增长。服用时应监测血钙水平，以防过量导致高钙血症。

3.维生素D

维生素D可以促进钙吸收，进而影响身高的增长。因此，在儿童身高偏矮的情况下，可以在医生指导下使用维生素D制剂进行干预。对维生素D过敏者禁用，此外，由于此药物具有升高血压的作用，因此高血压患者需慎用。

4.维生素B12

维生素B12是维持神经系统健康所必需的营养素，缺乏可能导致神经功能障碍。适当补充可缓解由缺乏引起的不适症状，有利于病情恢复。建议在医师指导下使用，不可盲目自行用药。

5.叶酸

叶酸是一种水溶性维生素，可用于巨幼细胞性贫血等疾病的治疗。它参与红细胞的生成，提高血液携氧能力，有助于改善贫血状况。需要注意的是，对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

针对孩子的身高问题，家长还要关注孩子的睡眠质量，确保充足的睡眠时间，以支持身体的生长发育。