喝蜂蜜水对肝脏有好处吗

举报/反馈2024-09-14

喝蜂蜜水对肝脏有一定的好处。

从中医角度讲，蜂蜜性平、味甘，归肺经、脾经及大肠经，具有补中缓急、润肺止咳、润燥滑肠的功效，能辅助治疗脾胃虚弱引起的脘腹疼痛、肺虚咳嗽等不适症状。现代医学认为，蜂蜜中的葡萄糖和果糖可以直接被人体吸收，不会加重肝脏负担，而且还可以为肝脏提供能量来源；此外，蜂蜜还含有丰富的维生素C、B族维生素以及钙、铁、锌等多种微量元素，可满足机体日常所需的营养成分，从而起到滋养肝脏的作用。

对于患有肝病的人群，如果病情处于急性发作期，则不建议饮用蜂蜜水，以免导致病情加重。

喝蜂蜜水对肝脏有好处吗

在饮用蜂蜜水时需注意适量原则，避免过量摄入引起血糖波动。同时，对蜂蜜过敏者应禁止食用，以免引发皮疹、瘙痒等症状。

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