成都军区机关医院、成都市第三人民医院、成都市精神病院、成都市青羊区精神病医院、成都市锦江区精神病医院都是成都比较好的精神科医院。如果需要寻求专业帮助，建议根据具体情况选择合适的医院就诊。

1.成都军区机关医院

成都军区机关医院是隶属于中国人民解放军的一所综合性医院，设有精神科。该医院的精神科专注于各种心理障碍、情感障碍等疾病的诊断与治疗，在行业内享有较高的声誉。

2.成都市第三人民医院

成都市第三人民医院是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等综合医院，其精神科为患者提供全方位的心理健康服务。医院的精神科团队由经验丰富的医生组成，能够有效地解决各类心理问题，深受患者信赖。

3.成都市精神病院

成都市精神病院是一家专业治疗精神疾病及心理障碍的医疗机构，设有独立的精神病专科门诊。该医院拥有先进的诊疗设备和技术，致力于为患者提供高质量、个性化的精神病学医疗服务。

4.成都市青羊区精神病医院

成都市青羊区精神病医院是一家专门从事精神疾病诊治的二级甲等专科医院，设有独立的精神病科。该医院拥有一支技术精湛、经验丰富的精神科专家队伍，能够准确诊断并有效治疗多种心理疾患。

5.成都市锦江区精神病医院

成都市锦江区精神病医院是一家以精神卫生服务为主导的二级甲等专科医院，设有独立的精神病科。该医院注重运用中西医结合的方法来治疗各类心理障碍，具有显著的疗效优势。

选择精神科医院时需考虑医院的专业性以及是否具备先进的诊疗设备。建议定期进行心理咨询或体检，以预防和早期发现相关问题。