失眠症的典型症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、日间疲劳、情绪烦躁或抑郁，如果这些症状持续影响生活质量，建议就医咨询。

1.入睡困难

失眠症患者由于大脑皮层过度兴奋导致神经递质失衡，影响了睡眠-觉醒中枢的功能，从而出现入睡困难的情况。这种症状通常表现为躺在床上长时间无法进入睡眠状态，可能伴随焦虑或担忧。

2.睡眠维持障碍

失眠症患者的睡眠结构和脑电图异常，会导致频繁醒来，影响睡眠质量。睡眠维持障碍可能导致频繁醒来，影响深度睡眠时间，造成次日感到疲乏。

3.早醒

失眠症患者存在睡眠障碍，可能会导致生物钟紊乱，进而出现早醒的现象。早醒时，患者可能在预期的时间点过早地从睡眠中醒来，且难以再次入睡。

4.日间疲劳

失眠症患者由于长期睡眠不足，会引起植物神经功能紊乱，导致白天精神萎靡不振、注意力下降等现象发生。这些症状会使得患者在白天感到疲惫不堪，需要通过午休等方式来补充精力。

5.情绪烦躁或抑郁

失眠症患者由于持续的压力或情绪问题，会导致神经递质失衡，影响情绪调节中枢的功能，从而引发情绪波动。失眠症患者还可能出现易怒、情绪低落等症状，这些情绪变化可能会影响日常生活和工作。

针对失眠症状，建议进行心理咨询以排除心理因素引起的失眠。失眠症可以通过睡眠日记、多导睡眠监测等评估方式确诊。治疗措施包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物右佐匹克隆等。患者平时应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境。