人流后可以适量吃姜。

人流后适当进食姜能够增强食欲、促进新陈代谢以及血液循环，有利于恶露排出，从而达到活血化瘀的目的。

如果患者对生姜过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状发生。

女性在人流后身体较为虚弱，应注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好保暖措施，以免受凉而影响机体恢复。