得了盆腔炎可采取抗生素治疗、中药调理、腹腔镜手术、针灸疗法、热敷治疗等方法进行治疗。

1.抗生素治疗

抗生素通过抑制细菌细胞壁合成、干扰蛋白质合成等机制发挥作用，如头孢曲松钠、氧氟沙星。适用于急性期感染严重的情况。

2.中药调理

中药可通过调节机体免疫功能、改善微循环等方式发挥疗效，如金银花、蒲公英等。对于慢性盆腔炎患者有一定的辅助效果。

3.腹腔镜手术

腹腔镜手术是一种微创手术，可以直接观察盆腔内部情况，并对病灶进行切除。例如卵巢囊肿剔除术、输卵管造口术等。主要针对较大的包块或者经保守治疗无效者。

4.针灸疗法

针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。常用穴位有三阴交、足三里等。适合于轻度至中度的盆腔炎症状。

5.热敷治疗

热敷能增加局部血流速度，加速炎症因子代谢和吸收，从而减轻不适感。可使用热水袋或暖贴直接放置下腹部区域。对于轻微疼痛或术后恢复阶段有效。

在确诊为盆腔炎后，应避免过度劳累，保持充足睡眠，以利于身体康复。饮食上宜选用高营养且易消化的食物，如瘦肉粥、鱼汤等，补充必要的维生素和矿物质。