性生活导致盆腔炎可能是由外源性病原体感染、阴道菌群失衡、生殖道损伤、免疫力低下、个人卫生习惯不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外源性病原体感染

外源性病原体如沙眼衣原体、淋球菌等可通过性接触传播，引起盆腔组织炎症。针对此类病原体的感染，可使用抗生素进行治疗，例如遵医嘱口服多西环素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物。

2.阴道菌群失衡

阴道菌群失调可能导致有害微生物过度生长，对生殖器造成刺激和感染，从而诱发盆腔炎。通过补充益生菌来恢复阴道微生态平衡是常用的治疗方法，如遵医嘱服用乳杆菌制剂、双歧杆菌制剂等。

3.生殖道损伤

生殖道损伤会导致局部防御屏障受损，易受细菌侵袭而发生感染，引发盆腔炎。对于轻度损伤，一般可以自行愈合；重度损伤可能需要手术修复，如腹腔镜下输卵管造口术、宫腔粘连分解术等。

4.免疫力低下

免疫力低下使得机体无法有效抵御病原体入侵，增加患盆腔炎的风险。提高自身免疫力的方法包括均衡饮食、适量运动和充足休息。必要时医生可能会开具免疫调节剂，如胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服溶液等药物以增强机体抗病能力。

5.个人卫生习惯不良

不注意个人卫生可能导致私处细菌滋生，进而诱发盆腔炎。建议患者每天用温水清洗外阴部，勤换内裤，保持局部清洁干燥。

建议定期进行妇科检查，特别是有性生活的女性，以便早期发现并处理潜在的问题。同时，应避免频繁更换性伴侣，减少性传播疾病的风险。