做完人流后可以适量食用苹果。

人流后女性的身体较为虚弱，此时适当的进食苹果能够为机体补充一定的营养物质，并且还能够增强自身的抵抗力，有利于身体的恢复。

如果患者在术后存在腹泻、胃痛等胃肠功能紊乱的症状，则不建议食用生冷或未熟透的苹果，以免加重症状。

人流后的女性应注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好保暖措施，以免着凉。