人流后可以适量吃橘子。

人流后女性的身体抵抗力下降，此时吃橘子能够补充营养物质，提高自身免疫力，有利于身体恢复。但是要注意不要吃得太多，因为橘子属于酸性食物，可能会刺激肠胃，引发腹痛、腹泻等不良症状。

人流后患者需要休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。

人流术后需注意观察阴道出血情况，合理饮食，加强个人卫生护理，并定期复查以评估子宫恢复情况。