瘀血阻滞之月经不调可采取活血化瘀、理气止痛、调经止带、益母草、当归等治疗。

1.活血化瘀

活血化瘀是指通过使用具有促进血液循环、消除淤血积聚功效的中药来缓解症状。常用方剂如桃红四物汤可选入川芎、赤芍等。此法适用于因气血运行不畅导致的疼痛、肿胀等症状。

2.理气止痛

理气止痛是利用具有行气解郁、止痛功效的中药来缓解情志抑郁引起的胸闷、胁肋胀满等症状。可用柴胡疏肝散加减，其中柴胡、枳壳有较好的理气效果。对于肝郁气滞所致的胸闷、胁肋胀满等症状尤为适宜。

3.调经止带

调经止带是指运用具有调节月经周期、改善带下异常作用的中药来治疗月经不调及伴随的带下量多等症状。可选用乌鸡白凤丸作为代表方剂，其主要成分为当归、白芍等。该法针对女性特有的生理现象不调及带下的病状有效。

4.益母草

益母草能增强子宫收缩力，同时具有利尿消肿的作用，因此可以用于治疗月经不调以及水肿的情况。益母草常用于妇科疾病中，如痛经、闭经等。

5.当归

当归能够补血活血，调经止痛，所以对于月经不调、经期腹痛等情况有一定的调理作用。当归可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、风湿痹痛、跌扑损伤等病症。

在治疗瘀血阻滞之月经不调时，应避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以免影响病情恢复。患者可在医生指导下服用逍遥丸、元胡止痛片等中成药进行调理，平时还要注意保暖，尤其是小腹部的保暖。