睡不着觉吃什么药好

睡不着觉可以考虑服用佐匹克隆、扎来普隆、苯巴比妥、阿普唑仑、氯硝西泮等药物来改善症状。由于失眠可能与多种原因相关，建议在使用这些药物前咨询医生以确定是否适合，并排除潜在的健康风险。

1.佐匹克隆

佐匹克隆适用于失眠症患者的催眠治疗。该药物通过增强脑干的γ-氨基丁酸受体活性而发挥镇静催眠的作用。

肝功能损害者应慎用本品，另外，老年患者也需谨慎使用。

2.扎来普隆

扎来普隆可用于入睡困难者的催眠治疗。此药物具有抑制大脑皮层兴奋性的作用，能缩短睡眠潜伏期、延长总睡眠时间。服用扎来普隆后不得驾驶车辆或进行其他需要精神敏捷度的活动。

3.苯巴比妥

苯巴比妥用于神经衰弱等引起的失眠。其为中枢神经系统抑制剂，具有明显的镇静和催眠作用。长期大量使用会产生依赖性和成瘾性，因此不宜长期使用。

4.阿普唑仑

阿普唑仑可缓解焦虑、紧张等情绪导致的失眠。此药物属于苯二氮卓类药物，能够增加GABA受体介导的氯离子内流，促进突触后膜去极化，降低神经元的兴奋性。妊娠期间禁用阿普唑仑，以免影响胎儿发育。

5.氯硝西泮

氯硝西泮可以改善由癫痫发作导致的睡眠障碍。此药物是一种苯二氮卓类抗癫痫药物，具有较强的抗惊厥及抗癫痫发作的作用。闭角型青光眼、重症肌无力患者慎用氯硝西泮。

以上提及的所有药物均需遵医嘱合理使用，不可自行盲目服药。此外，睡前适当进食牛奶、香蕉等有助于睡眠的食物，也有助于提高睡眠质量。