脖子疼.颈椎病.怎么办

脖子疼、颈椎病可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度颈部疼痛。 针对急性期发作的轻微症状缓解。不宜长期使用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，缓解因肌肉紧张引起的疼痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可使肌肉松弛。 适用于因颈部肌肉紧张导致的短期剧烈疼痛时使用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局部麻醉剂和皮质类固醇以减轻压迫所致的神经根性痛。是一种有创操作，在门诊完成。 用于治疗由椎间盘突出或其他原因引起的持续性颈肩部放射性疼痛。

4.颈椎牵引

颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来缓解压力，通常在物理治疗师指导下进行。 对于非结构性病变如肌筋膜炎所引起的慢性颈部不适有效。

5.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下利用小切口直视下处理颈椎管内结构的方法，主要针对特定类型的颈椎病。 严重且反复发作的神经根型颈椎病患者可考虑此方法。

在接受任何治疗前，应咨询专业医师以确定最适合您的方案。日常生活中注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，有助于预防和改善颈椎病的症状。