手脚冰冷出汗是什么原因

手脚冰冷、出汗，可能与感受外邪、阳气亏虚、劳累过度、久病体虚等原因有关。建议患者及时到医院就诊，根据不同的原因采取相应的治疗措施，以免延误病情。

1、感受外邪：风热之邪侵袭机体后，由于机体阳气虚衰，可能导致手脚冰冷。寒邪袭表，可能引起机体出现寒证，寒邪凝滞，引起机体出汗，所以会出现手脚冰冷、出汗的情况。建议患者在医生的指导下，服用解表散寒的中药进行调理，如麻黄、桂枝等;

2、阳气亏虚：可能是机体阳气不足，导致机体内的阳气虚衰，失去温养机体的功能，可表现出手脚冰冷。寒邪凝滞机体，可能导致机体出汗，引起手脚冰冷、出汗的症状。建议患者遵医嘱服用温阳散寒的中药进行调理，如肉桂、小茴香等;

3、劳累过度：患者由于工作劳累过度，可能会伤及体内的阳气，导致机体内阳气不足，出现手脚冰冷。机体阳气不足，不能够温煦肢体，就会出现出汗的症状，从而可见手脚冰冷、出汗的情况。建议患者注意休息，避免过度劳累;

4、久病体虚：患者久病体虚，可能会导致机体虚衰的情况，若同时存在阳气不足的情况，可能会导致机体出虚汗，引起手脚冰冷、出汗的症状。建议患者注意保暖，避免感冒。

对于手脚冰冷、出汗的患者，建议在日常生活中多吃温性的食物，如羊肉、牛肉等。还可以适当进行体育锻炼，以增强身体素质，有利于改善手脚冰冷、出汗的症状。