小儿哮喘患者可适量食用馒头。

馒头是由面粉制作而成的一种面食，其中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，能够为机体补充能量，并且还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。小儿哮喘患者适当摄入并不会加重病情，也不会对身体健康造成其他不利的影响。但需注意的是，如果患者对小麦有过敏史，则不建议食用馒头，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

小儿哮喘若无食物过敏史，可以考虑将馒头作为主食之一。

饮食管理在小儿哮喘管理中至关重要，家长应注意避免孩子接触已知过敏原，同时关注孩子的营养均衡，确保其获得足够的维生素D和矿物质。