经常拉肚子是什么原因怎么调理

经常拉肚子可能是感染性肠炎、食物不耐受、慢性肠炎、肠易激综合征或功能性消化不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.感染性肠炎

由于细菌、病毒等病原体侵袭肠道黏膜，导致炎症反应和腹泻。抗生素治疗是主要手段，如诺氟沙星、环丙沙星等。

2.食物不耐受

由于身体无法完全分解某些特定食物蛋白，引起肠道不适和腹泻。可尝试采用低过敏原饮食，减少可能引起症状的食物摄入量。

3.慢性肠炎

长期存在结核杆菌感染或其他病原体感染，会导致肠道组织持续受损，进而出现腹泻的症状。患者可在医生指导下使用抗结核药物进行治疗，比如异烟肼、利福平等。

4.肠易激综合征

由于胃肠动力异常、内脏高敏感性和心理因素共同作用引起的肠道功能紊乱，导致腹痛、腹泻等症状。可通过调整饮食结构来缓解症状，建议食用易消化的食物，如白米饭、香蕉等。

5.功能性消化不良

由于胃肠道蠕动减慢或消化酶分泌不足，食物在肠道中停留时间过长，导致肠道吸收水分过多，从而引起腹泻。可以遵医嘱服用促胃动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促进消化。

针对经常腹泻的情况，建议进行大便常规、血常规以及电解质分析等检测以排除感染性疾病。日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免生食或未经充分烹饪的食物，同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间。