甲状腺瘤患者应避免吸烟和饮酒，以减少甲状腺组织的刺激。

烟草中的尼古丁和其他有害物质以及酒精都具有一定的毒性，可引起甲状腺细胞损伤和炎症反应，促进肿瘤生长。此外，吸烟和饮酒还会降低机体免疫力，进一步增加癌症风险。

针对甲状腺瘤患者的护理措施包括定期监测甲状腺功能、饮食调整和心理支持等。

日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，增强自身抵抗力，有利于病情恢复。