支气管哮喘的健康之道是

支气管哮喘的健康之道包括避免已知触发因素、规律使用控制性药物、保持室内空气清新及适度运动。

支气管哮喘是由多种细胞如肥大细胞、嗜酸粒细胞等参与的慢性气道炎症。这些炎症细胞会释放炎性介质导致气道高反应性和可逆性气流受限。典型表现为反复发作的喘息、咳嗽、胸闷和呼吸困难，尤其是在夜间和清晨更为明显。严重时可出现急性发作，需要紧急医疗干预。

确诊通常需进行肺功能测试、呼出气体一氧化氮水平检测以及支气管激发试验。必要时还可能需要胸部X线检查或高分辨率CT扫描以评估肺部状况。治疗主要包括吸入性糖皮质激素和长效β受体激动剂的联合制剂、白三烯受体拮抗剂等。对于急性发作，急救措施包括快速给予短效β受体激动剂和皮质类固醇静脉注射。

患者应避免接触已知诱发哮喘的因素，如烟草烟雾、宠物毛发和花粉。同时建议定期监测病情变化，及时就医调整治疗方案。