喝完速溶咖啡大便困难

举报/反馈2023-10-07 10:59

喝完速溶咖啡大便困难可能是由于咖啡因摄入过多引起的。

咖啡因具有利尿的作用，可以促进水分排出体外，但同时也会减少体内电解质和水分的含量，导致肠道内液体减少，从而使大便变得干燥、难以排出。此外，咖啡因还可以刺激交感神经系统，使肠道平滑肌紧张度增加，进一步降低肠道蠕动频率，进而影响到排便功能。

如果患者本身存在便秘病史或经常性饮食不规律，则更容易出现上述症状。

因此，在日常生活中要避免过量饮用速溶咖啡，并且在饮用了速溶咖啡之后要注意多饮水，以促进身体的新陈代谢，有利于缓解不适症状。

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