焦虑症与生俱来有关吗

焦虑症的发生与遗传因素有一定的关联性，但不是与生俱来的。

虽然有研究显示，焦虑症可能存在一定的遗传倾向，但其发生还受到多种后天因素的影响。个体的生活经历、心理素质及应对方式都可能是焦虑症的风险因素。

除了遗传因素外，焦虑症的易感性可能也受环境影响，如童年创伤或成年期压力事件。

对于焦虑症的易感性，建议关注自身的情绪变化，定期进行心理咨询，并采取放松技巧如冥想以减轻压力。若症状持续，请寻求专业帮助。