强迫症患者可以适量食用香蕉、猕猴桃、草莓、蓝莓和樱桃等水果，这些水果含有丰富的维生素和矿物质，有助于维持身体的健康状态。

但需要注意的是，食物并不能直接治疗强迫症，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。

1.香蕉

研究表明，强迫症患者体内血清素含量较低，而香蕉中含有的色氨酸有助于合成5-羟色胺。因此，适量食用香蕉可能对改善强迫症状有帮助。此外，香蕉还富含钾元素，可缓解由焦虑引起的肌肉紧张。长期食用香蕉有助于减轻强迫症患者的症状。

2.猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维生素C、叶酸等营养成分，可以促进大脑分泌多巴胺，有利于缓解压力和焦虑情绪。但需注意的是，由于猕猴桃属于寒性水果，所以不建议空腹食用，以免引起肠胃不适。

3.草莓

草莓中含有一定的褪黑素以及维生素B6，这两种物质能够起到镇静安神的作用，从而达到辅助睡眠的效果。对于存在失眠情况的强迫症患者而言，适当吃草莓有助于提高睡眠质量，进而使病情得到控制。

4.蓝莓

蓝莓中的花青素具有抗氧化作用，可以帮助降低神经系统的氧化应激水平，减少因氧化应激导致的神经损伤。此外，花青素还有助于稳定神经递质平衡，改善注意力缺陷等问题。长期摄入蓝莓可能会对强迫症患者产生积极影响。

5.樱桃

樱桃富含天然褪黑激素，该激素被认为具有放松神经系统的作用，有助于缓解强迫症患者的焦虑感。然而，需要注意的是，虽然樱桃有益健康，但由于其糖分较高，不宜过量食用以避免血糖波动。

饮食调整是强迫症管理的一部分，但并不能直接治愈疾病。若强迫症症状持续或加重，应及时寻求专业心理医生的帮助，必要时配合药物治疗如氟西汀、舍曲林等。