惊恐焦虑症患者可以适量食用黄芪。

黄芪是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗的功效，对于气血不足引起的恐慌、心悸等症状有一定的改善效果。惊恐焦虑症患者在服用后能够辅助缓解不适症状，所以可以适量食用。但由于该疾病与多种生物因素有关，如遗传、神经发育异常等，单凭食物并不能达到治愈的目的。建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

惊恐焦虑症患者除了黄芪外，还可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、九味镇心颗粒等中成药进行调理。但需注意的是，这些药物均需在专业医师指导下使用，以免出现不良反应。

惊恐焦虑症患者日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度疲劳，有助于减少焦虑情绪的发生。