肝血管瘤和肝囊肿的共同症状包括腹部包块、肝区疼痛、上腹部不适，但肝血管瘤还可能伴随肝功能异常和血清AFP水平升高，而肝囊肿通常不会。若症状持续或加重，建议及时就医进行专业评估。

1.腹部包块

肝血管瘤主要是由肝脏内动静脉血管畸形所致，在影像学检查中表现为肝脏内部出现圆形或椭圆形的占位性病变。而肝囊肿是由于胆管胚胎发育过程中形成的液体积聚，形成囊状结构。腹部包块可能位于右上腹，有时可触及到柔软的肿块，但肝血管瘤则通常为坚硬且固定的结节。

2.肝区疼痛

肝区疼痛可能是由于肝血管瘤生长压迫周围组织或器官引起的。这种疼痛一般集中在右上腹，有时可放射至肩背部。

3.上腹部不适

当肝血管瘤体积增大时，会刺激邻近脏器产生炎症反应，从而引发上腹部不适的症状。不适感可能呈持续性或阵发性，患者可能会感到饱胀、隐痛等。

4.肝功能异常

肝功能异常可能源于肝血管瘤导致的肝细胞损伤，此时转氨酶活性增高，进而影响肝功能指标。肝功能异常可能导致乏力、食欲减退等症状，严重者可能出现黄疸。

5.血清AFP水平升高

肝血管瘤和肝囊肿都属于良性肿瘤，但是当其发生恶变时，可能会刺激机体产生AFP蛋白，导致血清AFP水平升高。上述情况还可见于原发性肝癌、生殖系统恶性肿瘤等情况，需要进一步完善影像学检查以确定具体原因。

针对肝血管瘤和肝囊肿的情况，可以进行超声检查、CT扫描或MRI以评估肝脏状况。对于肝血管瘤，可行经皮穿刺酒精注射术；对于较大的肝囊肿，则需通过手术切除。患者应注意避免食用可能增加肝脏负担的食物，如高脂肪食物，保持均衡饮食并定期复查。