龟头炎的预防措施包括保持个人卫生、避免性行为感染和戒烟限酒。首先，保持个人卫生非常重要，要每天清洗生殖器，并保持干燥。其次，避免与有龟头炎症状的伴侣进行性行为，以免交叉感染。此外，使用安全套也可以减少感染的风险。同时，戒烟限酒也对预防龟头炎很重要，因为烟酒会削弱机体免疫力，增加感染的可能性。总之，保持个人卫生，避免感染源和改善生活习惯是预防龟头炎的有效措施。