脊柱炎怎么改善

脊柱炎的治疗可以考虑非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、物理疗法、功能锻炼等方法来改善病情。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度脊柱炎引起的局部轻微肿胀、疼痛等症状。

2.生物制剂

生物制剂是针对特定免疫蛋白分子设计的大分子蛋白质，能够调节免疫应答以减轻脊柱炎症状。常用生物制剂包括依那西普、阿达木单抗等。这些生物制剂主要用于对传统治疗无效或有禁忌症的重度及活动性脊柱炎患者。

3.糖皮质激素

大剂量糖皮质激素能迅速控制脊柱关节的严重炎症，但不宜长期使用。患者可在医生指导下静脉注射甲泼尼龙。此方法适合急性发作期脊柱炎伴有全身症状者。

4.物理疗法

物理疗法如热敷、电刺激可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，有助于减轻脊柱炎患者的不适感。对于存在轻微脊柱炎症状的人群有益处。

5.功能锻炼

功能锻炼可以增强背部肌肉力量，维持关节灵活性，延缓脊柱炎病情进展。适宜所有阶段的脊柱炎患者，在医师指导下根据个体差异制定个性化锻炼计划。

脊柱炎患者需定期复查，监测疾病进展情况，以便及时调整治疗方案。在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少脊柱负担。