脾虚气滞的症状有哪些

脾虚气滞主要是由于脾胃气虚导致的气机不畅，进而出现消化不良等症状，症状主要有吞咽困难、呃逆、胃胀、胃痛、大便稀溏、四肢乏力、食欲不佳等。

1、吞咽困难：患者可出现吃东西后感觉胃里没有东西，即没有食欲，此类患者还可能会出现腹胀，导致在吃东西后胃部存留时间较长，患者在稍微吃一点后便会出现腹胀，从而出现吞咽困难的症状;

2、呃逆：中医认为脾主升清，胃主降浊，脾虚气滞后，脾气不升，清气不降反而上升，浊气不降，从而出现呃逆的情况;

3、胃胀：脾虚气滞后，胃部消化功能会受到影响，此时食物在胃内存留时间较长，患者在稍微吃一点后便会感觉胃里没有东西，所以胃胀等症状也会出现;

4、胃痛：脾虚气滞后，由于胃气不降，患者在吃完东西后可能会出现胃痛等症状，有时还会伴随胃酸、烧心等症状;

5、大便稀溏：脾虚气滞后，脾气不升，运化功能受到影响，此时大便可能会出现稀溏的情况，通常大便还会夹杂没有消化完的食物;

6、四肢乏力：脾虚气滞会导致气血生化不足，此时人体的肌肉、骨骼不能得到充足的营养，从而出现四肢乏力、精神倦怠等症状;

7、食欲不佳：脾虚气滞后，由于脾胃运化不好，患者的食欲会受到影响，此时可能会出现吃一点食物后没有胃口的情况。

建议脾虚气滞的患者，在日常生活中需注意饮食规律，避免暴饮暴食，少食辛辣、油腻、生冷的食物，如麻辣火锅、炸鸡、冷饮等，多吃新鲜的蔬菜、水果。平时还需适当进行锻炼，也有利于改善脾虚气滞的症状。