手部的腱鞘炎痛怎么办

手部的腱鞘炎痛可以考虑药物治疗、物理疗法、中医针灸、矫形器佩戴、手术治疗等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.药物治疗

药物治疗通常包括非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等口服药物来缓解疼痛和炎症。

此方法适合轻至中度腱鞘炎患者，可作为短期止痛及辅助治疗手段。

2.物理疗法

物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于腱鞘炎患者的康复期管理具有一定的帮助作用。在急性期时慎用。

3.中医针灸

中医针灸是利用特定穴位刺激以达到舒经活络、消肿止痛的目的。适用于因气血不畅引起的局部关节僵硬、活动受限等症状。需由专业医师操作。

4.矫形器佩戴

矫形器佩戴可以提供稳定支撑，并限制异常运动模式，有助于减少肌腱摩擦和损伤风险。主要用于预防复发性或慢性腱鞘炎患者的长期管理。夜间睡眠时不宜使用。

5.手术治疗

手术治疗涉及切开受影响区域的腱鞘，彻底清除积液和纤维化组织，恢复正常功能。主要针对保守治疗无效且影响生活质量的顽固性腱鞘炎病例。术后需注意伤口护理及适当休息。

腱鞘炎患者应避免过度使用患处，以免加剧症状，日常生活中还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。