早泄的保守治疗可以考虑采取中药调理、行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、性心理治疗等方法。

1.中药调理

中医师会根据患者体质开具方剂，如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等，以调养气血、滋补肝肾。适用于因肾虚引起的早泄患者。

2.行为疗法

此疗法通过训练患者控制射精反射来改善情况，包括挤奶术练习和阴茎摩擦练习。适合于非器质性早泄及部分心理因素导致者。

3.抗抑郁药

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，代表药物有帕罗西汀、舍曲林等。主要针对由焦虑、压力引起的心理性早泄。需在医师指导下使用，并注意潜在副作用。

4.镇静剂

苯二氮卓类药物具有中枢神经系统抑制作用，能缓解紧张情绪，缩短射精时间，常用药物有地西泮、阿普唑仑等。对于伴有明显焦虑、紧张症状的早泄患者效果较好，但不宜长期服用。

5.性心理治疗

专业人员引导患者及其伴侣正确认识问题，并提供应对策略，有助于重建信心和关系。适用于存在心理因素如紧张、焦虑所致的早泄。

早泄患者应避免过度的精神压力，保持良好的生活习惯，如规律运动和均衡饮食。若保守治疗无效，建议及时就医，以便获得适当的药物治疗或手术评估。