中度脂肪肝可以运动么

举报/反馈2024-07-26 13:01

中度脂肪肝患者可适量运动。

中度脂肪肝时,肝脏内脂肪含量增多,但未达到肝硬化的程度,此时肝脏仍具有一定的代偿能力。适当的运动如快走、慢跑等有助于促进新陈代谢,加速脂肪的分解和利用,从而有助于控制病情的发展。

中度脂肪肝可以运动么

轻至中度的脂肪肝患者通常可以进行适度运动,但如果合并有严重的心肺疾病或存在活动性肝病,则应遵医嘱选择适宜的运动方式。

针对中度脂肪肝患者的运动需注意避免高强度负荷,以免加重肝脏负担,并且在运动前后都要做好充分的热身和拉伸工作,以减少受伤风险。

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