吃黑芝麻丸有什么功效与作用
吃黑芝麻丸具有补益肝肾、养血乌发、润燥滑肠等功效和作用。
1.补益肝肾
黑芝麻丸中的营养物质能够滋养肝肾,改善因肝肾亏虚引起的头晕目眩、失眠多梦等症状。
2.养血乌发
因为黑芝麻具有滋阴补血的功效,所以适当食用可以起到乌发的作用。
3.润燥滑肠
由于黑芝麻含有油脂成分,因此对于缓解大便干结、便秘有一定的帮助。
建议在医生指导下进行食疗,并注意观察身体反应。若出现不良反应或症状加重,应立即停止使用并咨询专业医师。
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