急性腰扭伤一般几天能好

急性腰扭伤的恢复时间因人而异，通常在数日至数周之间，恢复时间取决于损伤的严重程度以及是否伴有其他并发症。

急性腰扭伤是指腰部肌肉、韧带等软组织突然受到过度牵拉或扭曲而引起的急性损伤。对于轻微的急性腰扭伤，由于损伤仅涉及软组织，没有神经损伤或骨折，因此通常可以通过休息和物理

治疗来恢复，一般需要3-7天。对于严重的急性腰扭伤，由于软组织损伤严重，可能导致韧带撕裂或骨折，恢复时间可能需要数周甚至更长时间。

在急性腰扭伤的恢复期间，应避免剧烈运动，以减少腰部负担，促进软组织的自然修复。