血压高会影响睡眠吗

血压高通常会引起失眠。

血压高会导致交感神经系统兴奋性增加，进而刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统，使去甲肾上腺素分泌增多，引起心率加快、心肌收缩力增强等生理反应，这些变化都可能导致入睡困难或睡眠中断。

如果患者存在焦虑症或抑郁症等精神疾病时，可能会因为情绪波动导致血压升高，从而影响睡眠质量。

对于血压高的患者而言，应避免摄入过多盐分，以减少水钠潴留，同时注意保持规律的生活习惯，有助于改善症状。