冠心病要多吃什么对冠心病好
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冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,多由于年龄、遗传、高血压、高血脂、高血糖等因素导致。因此,冠心病患者应多吃低盐、低脂、低糖、易消化、清淡的食物,对冠心病较好。此外,还应遵医嘱服用药物进行治疗,以控制病情进展。
1、低盐:盐中含有较多的钠离子,如果摄入过多,可能会增加体内的水钠潴留,从而容易增加心脏负担,加重冠心病。因此,患者应保持低盐饮食,平时可以吃有营养、易消化的食物,如新鲜的蔬菜、水果,应避免吃腌制类食品;
2、低脂:脂肪摄入过多易增加胆固醇含量,导致冠心病加重。因此,患者应尽量吃低脂食物,如杂粮、粗粮等,避免吃肥肉、奶油等食物;
3、低糖:糖类可为人体提供能量,但过多的糖类进入机体后,可引起胰岛素抵抗,使患者出现高胰岛素血症,而高胰岛素血症可引起冠心病患者病情加重。因此,患者平时不应吃太多高糖食物,如蛋糕、糖果等,可以适量吃低糖的蔬菜、水果,如菠菜、柚子等;
4、易消化:如果进食过饱,可能会增加胃肠负担,导致患者出现消化不良,从而影响冠心病患者病情恢复。因此,患者应适量进食易消化的食物,如小米粥、面条等;
5、清淡:冠心病患者应避免吃辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜、生蒜等,以免对病情造成刺激,加重不适症状。
此外,冠心病患者平时还应避免吃过咸、过烫的食物,如咸菜、火锅等,以免刺激机体,增加并发症发生的风险。患者可以在医生指导下服用药物进行治疗,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片等,可以控制病情的发展,防止病情加重。
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