茯苓麦冬泡水喝的功效与作用

茯苓麦冬泡水喝具有健脾宁心、利水消肿、养阴生津等功效和作用。

1.健脾宁心

茯苓具有健脾渗湿、宁心安神之功效，而麦冬能滋养心阴、清心除烦，两者合用可增强健脾宁心的效果。

2.利水消肿

茯苓有利水消肿的作用，麦冬也有滋阴利尿的功效，二者配伍能够增加这种效果。

3.养阴生津

麦冬有养阴润燥、生津止渴的作用，茯苓也具有一定的补益作用，因此两者搭配可以起到更好的养阴生津效果。

茯苓麦冬泡水饮用时需注意适量原则，避免过量引起不良反应。此外，对于脾胃虚寒者而言，不宜长期大量服用茯苓麦冬汤，以免加重病情。