自为多了会不孕不育吗

适度自慰一般不会导致不孕不育，但若存在不良习惯则可能影响生育能力。

适度自慰可以缓解压力、改善睡眠，不会对身体产生负面影响；而频繁或过度的手淫会导致性欲减退、精神萎靡等问题，进而影响正常的性生活及生育能力。因此，关键在于保持适度，避免因不良习惯而导致的身体健康问题。

频繁手淫可能导致生殖系统炎症，从而引起精子质量下降，严重时可导致男性不育。此外，长期手淫还可能导致心理压力增加，引发焦虑、抑郁等情绪问题，进一步影响生育功能。

建议采取健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动以及规律作息，以维持身体健康状态。如出现不适症状应及时就医，并在医生指导下治疗疾病，以免延误病情。