嗓子总是发炎怎么回事

嗓子总是发炎可能是慢性咽炎、反流性食管炎、长期吸烟、过度用嗓、免疫力低下等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗。

1.慢性咽炎

慢性咽炎是由多种因素导致的咽部黏膜、黏膜下组织及其淋巴组织的慢性炎症。

这些因素包括细菌感染、过敏反应和环境刺激等。当咽喉受到持续的炎症刺激时，会导致喉咙疼痛、干痒等症状。患者可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液进行缓解。

2.反流性食管炎

反流性食管炎是由于胃酸或其他消化液反流至食管引起的炎症，其中部分消化液可逆流至咽喉部位，对咽喉产生刺激作用，从而引起反复发作性的咽部不适感。患者需要遵循医生的意见服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等药物来抑制胃酸分泌，减少反流现象发生。

3.长期吸烟

长期吸烟会使烟草中的有害物质如尼古丁、焦油等附着于咽喉黏膜上，造成局部损伤和炎症反应，进而引发反复的咽喉炎症。戒烟是改善这种情况的关键步骤。此外，建议增加水分摄入量以稀释口腔内的烟草残留物，并定期进行口腔卫生维护。

4.过度用嗓

长时间用嗓过度发声会引起声带充血水肿，严重者还会出现声带小结或者息肉，从而诱发急性喉炎的发生。患者应尽量少说话，让声带得到充分休息，也可适当配合使用金嗓开音胶囊、黄氏响声丸等药物促进病情恢复。

5.免疫力低下

免疫力低下的个体更容易受到病原体侵袭，可能导致反复的咽部感染，进一步加重咽部炎症的程度。提高免疫力对于预防咽部反复炎症至关重要。可通过均衡饮食、适量运动以及必要时补充维生素等方式来增强机体抵抗力。

针对反复咽炎的情况，建议患者到正规医院的耳鼻喉科就诊，完善咽拭子培养、电子喉镜等相关检查，排除是否存在恶性肿瘤的可能性。日常生活中还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。