鼻炎打呼噜按摩方法

如果鼻炎患者打呼噜的症状比较严重，可以在医生的指导下通过按摩的方法来缓解。主要是通过按摩迎香穴、风池穴、印堂穴、天府穴等穴位，达到通经活络、清肺利咽、通鼻窍的目的，可以在一定程度上缓解鼻炎患者打呼噜的症状。

1、迎香穴：在鼻翼外缘中点旁开处，属于鼻唇沟通处。迎香穴具有通经活络、清肺利咽的作用，对于鼻炎引起的打呼噜有一定的缓解作用;

2、风池穴：在颈后区枕骨之下，胸锁乳突肌止点与颌下凹陷连线中点处，属于足太阳膀胱经。按摩风池穴具有清肺利咽、通经活络的作用，可以改善因鼻炎导致的打呼噜;

3、印堂穴：在两眉头中间的凹陷中，属于督脉上穴位。按摩印堂穴具有利鼻窍、宁心安神的作用，可以缓解鼻炎引起的打呼噜症状;

4、天府穴：位于人体的前发际线和后发际线连线中点处，按摩天府穴具有清肺利咽、疏风通络的作用，可以缓解鼻炎导致的打呼噜;

5、其他穴位：如合谷穴，在拇指和食指之间，第二掌骨桡侧的中点处。合谷穴属于手阳明大肠经，按摩合谷穴可以帮助患者疏风解表、通络镇痛，可以缓解鼻炎导致的打呼噜。

如果患者打呼噜的症状比较严重，建议患者及时到医院就诊，由医生明确打呼噜的病因后，给予对症治疗。如果是慢性鼻炎导致的打呼噜，可在医生的指导下口服头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。如果是腺样体肥大导致的打呼噜，建议及时行腺样体切除术进行治疗。