手部肌腱损伤如何恢复

手部肌腱损伤可采取物理疗法、中医推拿、针灸治疗、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射治疗。

1.物理疗法

物理疗法通过低强度电刺激、超声波等手段促进局部血液循环，加速受损肌腱修复。

适用于轻度至中度的手部肌腱损伤患者。

2.中医推拿

中医推拿可以放松紧张肌肉，缓解疼痛，同时改善局部血液循环，辅助促进肌腱愈合。对于因气血不畅导致的手部肌腱损伤有一定的效果。需由专业人员在无痛状态下进行。

3.针灸治疗

针灸可调节神经系统功能，缓解局部肌肉紧张和疼痛，有助于促进肌腱损伤的康复。适合于存在手部肌腱损伤伴有神经症状者。须选择有经验的医师进行操作。

4.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊能减少组织水肿，缓解炎症反应，对减轻手部肌腱损伤引起的肿胀和疼痛有益。短期口服可用于急性期缓解症状。过敏史者禁用。

5.糖皮质激素注射

糖皮质激素注射能够迅速抑制局部免疫应答和减少组织水肿，有效控制肌腱周围粘连及瘢痕形成。主要针对慢性顽固性手部肌腱损伤伴有严重肿胀或粘连的情况。使用时需注意剂量控制及可能引起感染的风险。

除上述提及的方法外，患者还可尝试热敷治疗，在医生指导下使用绷带固定患处，并保持适当的休息以利恢复。