髌骨关节综合征的症状

髌骨关节综合征通常表现为疼痛、肿胀、积液、活动受限以及关节不稳定，这些症状可能影响日常活动，建议及时就医以获得适当的治疗。

1.疼痛

髌骨关节综合征是指髌骨和股骨之间的软骨发生损伤或退变，导致关节面不平整而引发疼痛。

这种疼痛通常是因为炎症反应刺激周围神经所引起的。疼痛主要集中在膝关节前部，尤其是在上下楼梯、蹲下站起等动作时更为明显。

2.肿胀

肿胀可能由于滑膜炎或软组织损伤导致局部血液循环受阻、液体渗出增多所致。肿胀一般出现在膝盖正面，严重者还可能出现皮肤发红、温度升高等情况。

3.积液

积液多由滑膜炎引起，炎症因子刺激滑膜增生肥厚并分泌大量液体，导致关节腔内压力增高而形成积液。积液通常发生在髌骨关节内部，在严重情况下可能会导致关节间隙增宽。

4.活动受限

当髌骨关节受到外伤或者劳损后，容易诱发无菌性炎症，炎症会刺激周围的痛觉感受器，进而引起疼痛的情况发生。此时患者会出现不敢弯曲、伸直膝关节的现象，从而影响正常的活动范围。活动受限主要表现在屈伸膝关节时出现困难，特别是在走路、跑步等活动时更为明显。

5.关节不稳定

关节不稳定可能是由于软骨磨损导致关节面不平，或是韧带松弛等原因造成的。关节不稳定可能导致髌骨在股骨上的位置异常，引起关节错位感和不稳定感，特别是在行走或改变体位时更为明显。

针对髌骨关节综合征的症状，建议进行MRI或X光检查以评估软骨损伤程度。治疗措施包括物理疗法如渐进性抗阻训练，以及药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。患者平时应注意避免剧烈运动，尤其是跳跃类运动，以免加重髌骨关节负担；同时注意保暖，防止关节受凉。