产妇能吃甲鱼吗月子里

产妇在坐月子期间可以适量吃甲鱼。

甲鱼中含有多种氨基酸、微量元素及胶原蛋白，能够提高机体免疫力，促进伤口愈合，有助于产妇的身体恢复。此外，甲鱼还具有一定的滋补作用，对于产后气血不足引起的头晕、乏力等症状有一定的缓解作用。但需注意的是，由于甲鱼属于寒凉食物，因此不建议产妇在产褥期大量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。

如果产妇对甲鱼过敏，则不宜食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并且要保证营养均衡，避免辛辣刺激性食物的摄入，同时还要注意个人卫生，保持外阴部位清洁干燥。