大便困难感觉肛门有东西堵着

大便困难感觉肛门有东西堵着可能是便秘、痔疮、直肠脱垂引起的，需要及时就诊以确定具体原因并接受相应治疗。

便秘是指每周排便次数减少，粪便量少且干硬，可能会导致大便难以排出而感到肛门有异物感。痔疮是静脉曲张所致的肛门疾病，其内痔部分可在排便时突出肛门外形成肿块，造成肛门部位不适及排便障碍。直肠脱垂则是指直肠黏膜或肛门下段组织从正常位置上移至肛门外，也可能引发排便困难以及肛门区域的异常感受。针对上述症状，建议进行相关检查如肛门指诊、钡剂灌肠造影等，以便明确诊断并采取适当措施缓解症状。

如果患者存在长期久坐不动、进食纤维素含量低的食物等情况，也有可能会出现大便困难的感觉。这是因为长时间不活动会导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘的发生。

在日常生活中，应保持充足的水分摄入，并注意均衡饮食，避免食用过多易致泻食物，如高脂肪食品。同时，适度增加体育锻炼，如散步、跑步等，有助于促进肠道蠕动，预防便秘的发生。