冠心病前期要注意什么

冠心病是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，在前期应注意饮食、睡眠、运动、情绪等方面，避免病情加重，出现心绞痛等症状。

1、饮食：冠心病的患者在注意饮食时，应注意以低盐、低脂、低胆固醇的食物为主，可多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，如腌制品、肥肉、蛋糕等。还要注意避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、大蒜等，避免刺激血管，诱发冠心病的发作;

2、睡眠：冠心病患者平时还要注意避免熬夜，早睡、早起，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于身体的新陈代谢，可以较好地避免身体过度劳累，以防止冠心病的病情加重;

3、运动：应注意适量运动，可以每天坚持慢跑、快走、爬山等运动，运动可以增强体质，对身体有一定的好处，还可以增强心脏的泵血功能，对缓解冠心病有一定的帮助;

4、情绪：应注意保持良好的心情，避免情绪激动、紧张、愤怒等，不良情绪可能会导致心率增快、血压升高，心脏负荷增加，可导致冠心病加重。因此，应注意保持良好的心态，避免情绪激动、紧张等。

冠心病患者除注意上述注意事项外，还应注意控制血压、血糖、血脂，以免病情加重。如果体检发现血压、血脂、血糖有异常，或者冠心病患者出现胸痛、胸闷等症状，应及时前往医院心血管内科就诊，通过心电图、心脏彩超等检查明确病因，并在医生指导下进行治疗。