刚来例假一个小时能否艾灸

经期一小时内不宜艾灸。

经期时身体较为虚弱，此时艾灸可能会导致体内气血运行加快，引起经血量增多、经期延长等不适症状。因此，为安全起见，在经期时不建议进行艾灸。

若在经期时出现痛经、宫寒等症状，则可以在医生指导下适当进行艾灸，有利于缓解上述不适症状。

需要注意的是，女性在月经期间应避免进行腹部艾灸，以免影响正常的生理周期。此外，还应注意保暖，避免受凉。