嘴里的唾液有什么作用

嘴里的唾液具有润滑口腔、帮助消化、抗菌、抗凝血、保护黏膜等功效和作用。

1.润滑口腔

唾液中含有溶菌酶等物质，能在进食时起到润滑作用，减少食物对口腔壁的摩擦。

2.帮助消化

唾液中含有的淀粉酶有助于分解食物中的碳水化合物，促进消化吸收。

3.抗菌

唾液中含有多种具有杀菌作用的成分，能有效抑制口腔内细菌的生长繁殖，预防龋齿和其他口腔疾病的发生。

4.抗凝血

唾液中的某些成分能够抑制血液凝固，防止血栓形成。

5.保护黏膜

唾液中的各种蛋白质及糖蛋白可以附着在黏膜上，形成一层保护层，防止有害物质侵入。

日常生活中应保持充足的水分摄入，以确保唾液分泌量充足。此外，还要注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口，以减少口腔内的细菌数量，维护良好的口腔健康。