冠心病早晨能锻炼吗
冠心病患者早晨可以进行锻炼,但是要注意在早晨的固定时间进行有氧运动,包括散步、慢跑、打太极拳、跳广场舞等。冠心病患者的冠状动脉粥样硬化病变可造成血管的狭窄,引起心肌的缺血、缺氧,而进行有氧运动可增加心肌的血流,改善心肌的供血,减少心肌缺血、缺氧的发生。早晨进行上述运动,可在一定程度上改善心肌供血,缓解心肌缺血导致的胸闷、气短、心慌、乏力等症状。
但应注意,早晨不宜进行跑步、打篮球等剧烈运动,以免因运动诱发心绞痛,或导致心肌缺血的加重,引起心慌、出汗、乏力等不适症状,此时较易诱发冠心病的发作。
冠心病患者除进行运动锻炼外,还应注意控制饮食,避免进食热量较高的食物,也应避免情绪激动、吸烟、饮酒等,以免加重心脏负担,导致冠心病的急性发作,引起心慌、胸闷、出汗、乏力等不适症状。此外,若冠心病患者的血压水平不稳定,或心脏功能不全,则不建议进行游泳、爬山等运动。
冠心病患者可在医生指导下,服用地高辛片、硝酸甘油片等药物进行治疗,并定期复查,了解病情进展,若病情加重,应及时就医。
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